Magnezijev bisglicinat velja za eno najkakovostnejših oblik magnezija na trgu. Gre za kelirano obliko, kjer je magnezij vezan na aminokislino glicin, kar zagotavlja vrhunsko absorpcijo (biološko razpoložljivost) in je izjemno nežno do želodca.
Za razliko od cenejših oblik (kot sta oksid ali citrat) magnezijev bisglicinat ne povzroča odvajalnega učinka pri standardnih odmerkih. Zaradi prisotnosti glicina ima še posebej blagodejen, pomirjujoč učinek na živčni sistem in mišice.
